Die meist gestellten Fragen rund um unsere Kurse 

 

1. Vorerfahrung?
2. Wie oft sind die Kurse?
3. Wann finden die Kurse statt?
4. Wie viel kostet das Training und ist schnuppern möglich?
5. Wo findet das Training statt?
6. Wie viele Teilnehmer sind im Kurs?
7. Sind Einzeltrainings möglich?
8. Was muss ich anziehen?
9. Ist das Training sehr belastend für meinen Körper?
10. Soll ich mich beim Newsletter anmelden?
 
 
1. Brauche ich Vorerfahrung oder eine bestimmte körperliche Fitness?
In unseren Poledance Einsteigerkursen lernt ihr alles von Anfang an. Ihr braucht daher keinerlei Vorerfahrung an der Pole. Eine körperliche Fitness ist von Vorteil, jedoch keine Voraussetzung. Neben dem Training an der Pole werden verschiedene Übungen in den Trainingsstunden ausgeführt, die die entsprechende Muskulatur kräftigen. 
Seit ihr euch nicht sicher, ob ihr euch das Training zutraut, fragt einen unserer Trainer. 
 
2. Wie oft finden die Kurse statt?
Unsere Kurse sind fortlaufend. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Die Könnensstufen werden in Level unterteilt. 
 
3. Wann finden die Kurse statt?
Unsere Kurszeiten findest du auf unserer Homepage unter Kurse.
 
4. Wie viel kostet das Training und ist schnuppern möglich?
Ihr habt die Wahl zwischen Mitgliedschaft und 10er Karte. Ihr findet alle Infos unter Preise.
 
5. Wo findet das Training von Pole 2 Dance statt?
Unsere Räumlichkeiten für das Pole Dance Training sind in 34225 Baunatal - Marktplatz 15 im Landkreis Kassel. 
 
6. Wie viele Teilnehmer sind im Kurs?
Wir arbeiten mit maximal 9 Teilnehmern, so dass jeder seine eigene Pole hat. Dieses garantiert einen hohen Lernerfolg. 
 
7. Sind Einzeltrainings möglich?
Einzeltraining ist möglich. Fragt und dazu bitte per Email oder Telefon an.
 
8. Was muss ich anziehen?
Wenn keine anderen Infos von der Trainerin kommen, zieht bitte eine kurze Hose an und cremt euch nicht mehr vorm Training ein, damit ihr guten Halt an der Pole habt.
 
9. Ist das Training sehr belastend für meinen Körper?
Bei uns seit ihr in guten Händen. Poledance & Pole Fitness sind ein optimales Workout für den ganzen Körper und können von jedem erlernt werden. Es werden Elemente von Kraft und Beweglichkeit kombiniert.
Ihr findet bei Pole 2 Dance nur Trainer mit mehrjähriger Erfahrung in der Fitnessbranche, Tanzbereich und mit physiotherapeutischer Schulung für die Kurse. Habt ihr körperliche Beschwerden, klärt bitte mit eurem Arzt/Therapeuten ab, ob dieses Training für euch geeignet ist. Gerne könnt ihr mit unserer physiotherapeutischen Einrichtung einen Besprechungstermin vereinbaren. Sind Einschränkungen vorhanden, lassen wir diese mit in das Training einfließen. Daher ist es uns sehr wichtig, dass wir nur in Kleingruppen arbeiten. 
 
10. Soll ich mich beim Newsletter anmelden?
Die Anmeldung beim Newsletter macht Sinn, wenn ihr an einem Training oder Workshop interessiert seit. Wir verschicken keine SPAM oder senden euch ständig Emails. Ihr erhaltet lediglich Infos zu anstehenden Veranstaltungen, welche Teilnehmerbegrenzt sind.